Простейший способ защититься от агрессора — избегать его физически

Простейший способ защититься
от агрессора — избегать его физически
Конечно же, самый простой вид защиты — физическое избега?
ние агрессора, сведение общения с ним к минимуму. Можно также
общаться через посредников, третьих лиц, особенно когда с непри?
ятным человеком нужно уладить какие?то дела, например — раз?
делить имущество при разводе, а эмоционально?чувственная сфе?
ра не дает спокойно этого сделать. Не стоит пренебрегать и пись?
менными посланиями: они помогут человеку, который за 10–15 лет
совместной жизни утратил способность вас слышать, все же услы?
шать ваше мнение.
Очень удачный вариант избегания выбрала одна моя пациент?
ка, Ирина. У ее начальника была привычка регулярно приглашать
в кабинет своих подчиненных (по одному) и в течение 30–40 минут
читать нотации, предъявлять обоснованные и необоснованные пре?
тензии, сопровождая их криком и руганью. Ирина не была исклю?
чением. На хамство она никогда хамством не отвечала, просто все
выслушивала, оправдывалась, а потом переживала и плакала от
обиды. Надо сказать, что Ирина обладала весьма жизнерадостным,
веселым и оптимистичным характером. Возможно, это ее и спасло.
Денег платили мало и, чтобы не терять времени даром, пока она
ищет другую работу, Ирина решила устроить для себя нечто вроде
тренинга. Сначала во время нотаций шефа она старалась уходить в
свою «внутреннюю Монголию», пустую и личную, и думать о чем?
нибудь своем. Постепенно, за своими мыслями, она прекратила ре?
агировать на его слова, а однажды даже начала улыбаться. Есте?
ственно, шефа это взбесило. Он стал кричать пуще прежнего и воз?
мущаться тем, что Ирина, вместо того чтобы оправдываться и спо?
рить с ним, улыбается. В ответ она молча поднялась и спокойно
покинула кабинет. Шеф опешил. Он вышел вслед за ней и произ?
нес: «Ирина Леонидовна, а вы куда?» «В туалет», — невозмутимо
ответила Ирина. И всякий раз, когда шеф начинал на нее кричать,
она просто вставала и уходила. Через некоторое время хамство пре?
кратилось и начальник стал беседовать с ней более корректно. Зар?
плату повысил. Правда, Ирина уволилась в связи с переходом на
другую работу, но это уже совсем другая история.