28 НОЯБРЯ НАЧАЛО РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА 2016 - 2017 годов (календарь питания)

28 НОЯБРЯ НАЧАЛО РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА 2016 - 2017 годов (календарь питания)



Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства.  Смысл постов заключается в установлении и воспитании в христианине устремления к духовным достижениям и ценностям, очищению человеческой души. В общем количестве дней в году православные посты занимают около двухсот дней.

В православии посты делятся на однодневные и многодневные. Существует четыре многодневных поста. Один из них - Рождественский пост, который длится сорок дней. Рождественский пост имеет начало 28 ноября и заканчивается 7 января – великим днем Рождества Христова. Также Рождественский пост имеет второе название – Филипповский пост, так как накануне, 27 ноября празднуется день памяти святого апостола Филиппа. И этот день служит началом Рождественского поста – заговенье Рождественского поста.

Уже с четвертого века св. Амвросий Медиодаланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий. Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других - несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле,  всем христианам было положено хранить пост пред Великим праздником Рождества Христова сорок дней.

Антиохийский патриарх Вальсамон писал, что «сам святейший патриарх сказал, что, хотя дни этих постов (Успенского и Рождественского) не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию  и  долженствуем поститься... от 15 дня ноября».
 
Рождественский пост - последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 - по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост.  

Рождественский пост - зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.
 
Лев Великий пишет: «Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий».
 
По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды. «Как Господь ущедрил нас плодами земли, - пишет святитель, - так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным».
   
По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».
   
Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

Календарь питания во время Рождественского поста 2016

Во время поста следует полностью исключить из своего рациона мясо, яйца и молочные продукты. Остальные, в зависимости от периода, употреблять можно.

С 28 ноября 2016 по 19 декабря 2016

понедельник - горячая растительная пища без растительного масла;

вторник, четверг, суббота, воскресенье - горячая растительная пища с растительным маслом, рыба;
среда, пятница - сухоядение.

4 декабря: в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы можно позволить себе красное вино в небольшом количестве.

С 20 декабря 2016 по 1 января 2017

Понедельник - горячая растительная пища без растительного масла;

вторник, четверг - горячая растительная пища с растительным маслом; среда,

пятница - сухоядение;

суббота, воскресенье - горячая растительная пища с растительным маслом, рыба.

1 января: в четверг, после наступления светского праздника - Нового года, - можно позволить себе немного вина.

С 2 января 2016 по 5 января 2017

Понедельник, среда, пятница - сухоядение;

вторник, четверг - горячая растительная пища без растительного масла;

суббота, воскресенье - горячая растительная пища с растительным маслом.

6 января 2017 - Рождественский Сочельник

6 января: в Сочельник следует соблюдать особенно строгий пост. Есть можно только после вечерни сочиво - сладкую кашу, как правило, из рисовой или пшеничной муки.

Как праздновать новый год во время поста

Когда остальные празднуют, многие православные предпочитают не отмечать Новый год. Но большинство все же не может остаться в стороне от торжества, ведь его отмечают наши близкие, родные люди. Полностью отказывать себе в радостях не стоит, да и зачем? Ведь Новый год по сути своей праздник, который объединяет за одним столом семьи и друзей.

Да, нужно иметь в виду, что на календаре пост, а это значит, в любых увеселениях стоит себя ограничить. Например, вместо развлекательных передач побеседовать с близкими, вспомнить уходящий год и загадать желания на следующий. Стол накрыть в соответствии с предписаниями поста, позволив, в свою очередь, не постящимся родным есть скоромную пищу. Новогодние каникулы также можно провести с семьей: прогулки, теплые вечера - все этого церковь не только не запрещает, а, наоборот, поощряет.

Что дает нам Рождественский пост?

Прежде всего, пост - это воздержание, ограничение себя, своих желаний. По сути, на время поста мы отсекаем все лишнее для того, чтобы обратить внимание на нечто более важное, оставить время для общения с Богом. Иоанн Златоуст говорил: «Истинный пост есть удаление от зла, обуздание от языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления». Это время, когда особенно ценны добрые дела, совершаемые по отношению к другим людям, терпеливость и доброта к близким. Пусть в этот период ваше сердце будет открыто