Техника Удержание концентрацией.

Техника Удержание концентрацией.

Это самая известная и часто употребляемая техника удержания
нахождения в фазе. Только в единицах источников, как правило, не
имеющих доверия, она не описана. Она также очень проста и
интересна в применении. Заключается в концентрации,
присматривании, рассматривании окружающих в фазе предметов и
существ. Чтобы это не мешало сюжету важно рассматривать
предметы в него входящие. Например, идя по какой-нибудь улице,
рассматривать каждую её подробность от мусора на земле до окон
соседних домов или рассматривать каждую черту лица и тела,
каждую морщинку разговаривающего с вами человека.
Существует только одно условие: нельзя ничего рассматривать
панорамно, то есть нужно рассматривать в идеале как можно
близкую и меньшую деталь всего обзора. Если будете смотреть,
например, на далёкий или большой объект, то вас вскоре одолеет
фол. Панорамно можно рассматривать только очень
незначительное время, после чего нужно обязательно проводить
процедуры удержания. При острой необходимости длительного
наблюдения далёкого объекта, удобней всего поочерёдно по
несколько секунд смотреть на него и на какой-нибудь близкий
предмет, например, руки.