Ощутить энергию чакр
Страница 1 из 1 • Поделиться
Ощутить энергию чакр
Это упражнение поможет вам ощутить, как энергия из чакры руки течет к четырем верхним чакрам и проверить свою чувствительность к тонким энергиям.
Начните с того, что положите обе руки на живот (левая над правой), т. е. на место сакральной чакры, и трижды глубоко вдохните и выдохните. Сакральная чакра передает сильнейшую энергию и может заряжать ею чакры рук.
Затем положите обе руки (теперь уже правая над левой) на грудь, на место сердечной чакры. Многие не очень хорошо представляют себе, где она находится. В таком случае положите руки просто на середину груди и попробуйте обнаружить место, откуда течет энергия (где вы ощущаете тепло, дрожание или приятное напряжение рук?). Попробуйте обнаружить это место не разумом, а интуицией.
Если появится ощущение, что руки должны лежать по-другому, то это доказательство вашей готовности к приему энергии. Может быть, вы ощутите ее не непосредственно, а через эмоции: когда вы держите руку на сердечной чакре, пробуждается чувство любви. Пусть ваши руки продолжают лежать на сердечной чакре, пока вы не сделаете еще несколько вдохов.
Вновь зарядите чакры рук, держа их, как и прежде, на животе и глубоко дыша.
Теперь положите руки на горло - туда, где находится горловая чакра. При этом пальцы держите на шейных позвонках, а мякоть ладони - у гортани. В данном случае энергия может выразиться в потребности общения - запомните это чувство и после упражнения позовите друга или подругу.
В дальнейшем сделайте несколько вдохов, чтобы снова зарядить руки. Сейчас мы обратимся к лобной чакре. В отличие от самого первого эксперимента, используем обе руки. Изобразите ими "ракушку", словно хотели бы зачерпнуть воды. Не накладывайте руки друг на друга и держите их на расстоянии примерно 3 см ото лба, т.е. от лобной чакры. Тут у вас не возникнет больших проблем с ощущением потока энергии. Если же они появятся, попробуйте сконцентрировать внимание на том месте, где находится лобная чакра. Доверьтесь интуиции.
Теперь, когда вы понимаете, что происходит: вы, прежде чем перейти к верхней, коронной чакре, снова заряжаете чакры рук. Поднимите руки над головой так, чтобы они касались ее только кончиками пальцев. Не расстраивайтесь, если после этого ощутите меньший, чем в других чакрах, поток энергии. Коронная чакра - место духовного развития, и формируется она постепенно. Действие энергетического потока вы ощутите более отчетливо, если мысли у вас будут ясные, эмоции положительные, и вы будете ощущать единство тела, души и духа.
Начните с того, что положите обе руки на живот (левая над правой), т. е. на место сакральной чакры, и трижды глубоко вдохните и выдохните. Сакральная чакра передает сильнейшую энергию и может заряжать ею чакры рук.
Затем положите обе руки (теперь уже правая над левой) на грудь, на место сердечной чакры. Многие не очень хорошо представляют себе, где она находится. В таком случае положите руки просто на середину груди и попробуйте обнаружить место, откуда течет энергия (где вы ощущаете тепло, дрожание или приятное напряжение рук?). Попробуйте обнаружить это место не разумом, а интуицией.
Если появится ощущение, что руки должны лежать по-другому, то это доказательство вашей готовности к приему энергии. Может быть, вы ощутите ее не непосредственно, а через эмоции: когда вы держите руку на сердечной чакре, пробуждается чувство любви. Пусть ваши руки продолжают лежать на сердечной чакре, пока вы не сделаете еще несколько вдохов.
Вновь зарядите чакры рук, держа их, как и прежде, на животе и глубоко дыша.
Теперь положите руки на горло - туда, где находится горловая чакра. При этом пальцы держите на шейных позвонках, а мякоть ладони - у гортани. В данном случае энергия может выразиться в потребности общения - запомните это чувство и после упражнения позовите друга или подругу.
В дальнейшем сделайте несколько вдохов, чтобы снова зарядить руки. Сейчас мы обратимся к лобной чакре. В отличие от самого первого эксперимента, используем обе руки. Изобразите ими "ракушку", словно хотели бы зачерпнуть воды. Не накладывайте руки друг на друга и держите их на расстоянии примерно 3 см ото лба, т.е. от лобной чакры. Тут у вас не возникнет больших проблем с ощущением потока энергии. Если же они появятся, попробуйте сконцентрировать внимание на том месте, где находится лобная чакра. Доверьтесь интуиции.
Теперь, когда вы понимаете, что происходит: вы, прежде чем перейти к верхней, коронной чакре, снова заряжаете чакры рук. Поднимите руки над головой так, чтобы они касались ее только кончиками пальцев. Не расстраивайтесь, если после этого ощутите меньший, чем в других чакрах, поток энергии. Коронная чакра - место духовного развития, и формируется она постепенно. Действие энергетического потока вы ощутите более отчетливо, если мысли у вас будут ясные, эмоции положительные, и вы будете ощущать единство тела, души и духа.
Гость- Гость
Похожие темы
» КАК ВИДЕТЬ ЭНЕРГИЮ
» Как не терять энергию
» КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ
» КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ЭНЕРГИЮ ИЗОБИЛИЯ?
» 417 Гц - Стирает всю негативную энергию
» Как не терять энергию
» КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ
» КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ЭНЕРГИЮ ИЗОБИЛИЯ?
» 417 Гц - Стирает всю негативную энергию
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Пн Апр 22, 2024 4:47 am автор Boudikka Icena
» ШКОЛА - СОЗДАНИЕ ПОМОЩНИКОВ и ПОДСЕЛЕНИЕ ИХ В ПРЕДМЕТЫ СИЛЫ
Пн Апр 22, 2024 4:09 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Вебинар "МАГИЯ КЛЮЧЕЙ"
Вт Янв 30, 2024 12:35 pm автор Borisovka68
» Диагностика отношений в паре и межличностных конфликтов в социуме
Чт Янв 25, 2024 1:42 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» НОВЫЙ КУРС ритуалы на таро Черный Гримуар
Вт Янв 23, 2024 12:45 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Набор в школу ТАРО ТЕНЕЙ
Сб Янв 20, 2024 1:46 pm автор Boudikka Icena
» БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "ЙОЛЬ"
Вт Дек 19, 2023 9:45 am автор Vega
» Бесплатный мастер - класс МАГИЯ БОЛИ
Вс Дек 17, 2023 12:54 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» вебинары-тренинги ДИАГНОСТИКА и МАГ РАБОТА по ФОТО
Чт Ноя 09, 2023 11:56 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Грамотный став "Защитник дома"
Чт Ноя 09, 2023 4:20 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Опрос для матерей
Пт Окт 27, 2023 4:28 pm автор zarinalina
» Почему похудела?
Ср Окт 25, 2023 12:14 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» НАБОР НА ОСЕННИЙ ТУРНИР ЭКСТРАСЕНСОВ ФОРУМА ТАИНСТВО МАГИИ
Вт Окт 10, 2023 4:28 pm автор НОВОСТИ ФОРУМА
» Действенные заговоры для избавления от бородавок и папиллом
Чт Сен 21, 2023 8:15 pm автор Мелика
» МАСТЕР-КЛАСС "РАБОТА С ЗАГОВОРАМИ"
Пт Сен 15, 2023 1:23 pm автор Luna Eclipse
» ПРИГЛАШАЮ НА КУРС "Очистительная работа с помощью обережной куклы"
Пн Сен 11, 2023 2:30 pm автор Аглая7
» Работа с Псалмами ( материал взят из книг сестер Соболь)
Пн Май 08, 2023 8:31 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Богиня Баба Йога (Баба Яга)
Вс Апр 30, 2023 6:50 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Двоедушник — в славянской мифологии
Вс Апр 30, 2023 6:22 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Спиральная динамика для жизни и бизнеса Грейвза
Вт Фев 28, 2023 7:12 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Успокаивающая Музыка.Сергей Грищук
Вс Фев 26, 2023 7:19 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» КУРС ТАРО ДЕКАМЕРОН
Пт Фев 17, 2023 3:15 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» 2 декабря - Обережье.
Сб Фев 04, 2023 1:57 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Школа ТАРО ГНОМОВ в бизнес-консультировании
Вт Янв 10, 2023 9:54 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Игра в эзотерические слова
Чт Янв 05, 2023 8:07 am автор † Л€ДИ Addam$ †