СИСТЕМЫ УБЕЖДЕНИЙ

СИСТЕМЫ УБЕЖДЕНИЙ

Убеждение — это принятие на уровне ума чего-либо в качестве истины.
Современная наука, так же как и все мы, входит в эпоху просветления. Старые научные представления разрушаются, появляются новые направления мысли, и превалировавшая ранее идея, что ум и тело человека разделены, начинает сдавать позиции. Осознание того, что эмоции, чувства и сила мысли непосредственно влияют на наше физическое здоровье, приходит ко все большему числу людей.
Это осознание отразилось и на развитии психонейроиммунологии, научной дисциплины, занимающейся проблемами центральной нервной системы, эндокринной и иммунной систем, а также их взаимосвязями и взаимодействием. Посредством центральной нервной системы мозг получает возможность посылать информацию ко всем органам и тканям тела, используя определенные химические соединения. Когда-то считалось, что мозг посылает эту информацию рефлекторно, реагируя на сбои в работе организма. И только сейчас стало ясно, что каждая мысль, каждая эмоция, идея или убеждение имеют свои нейрохимические последствия.
Раньше считалось, что химические посланники тела — нейропептиды — можно обнаружить только в тканях мозга. Однако исследование нейрофармаколога Кэндаси Перт показало: нейропептиды присутствуют как в стенках клеток мозга, так и в иммунной системе. Путешествуя по нашему телу, эти сложноустроенные посланники сообщают тканям жизненно важную информацию и обеспечивают почти мгновенную обратную связь. Если вы когда-либо попадали в автомобильную аварию, то, быть может, чувствовали дрожь во всем теле из-за выброса адреналина. А когда опасность позади, ваш мозг посылал рецепторам тела сообщение, что все в порядке и пора успокоиться. Это простой пример того, как быстро может; передаваться информация в организме.
Исследования также показали, что существует сложнейшая, осуществляющаяся посредством центральной нервной системы связь между нашими чувствами, включая эмоции, возникающими во всех, как хороших, так и плохих, стрессовых ситуациях, и регуляторными механизмами эндокринной и иммунной систем. Это подтверждает важность должного выражения своих эмоций — как вербального, так и физического. Накапливаемые и подавляемые эмоции приводят к выбросу в кровь излишних количеств эпинефрина, что приводит к нарушению химического баланса организма, последующему ослаблению иммунной системы и повышенному1 риску заболевания.
Можно уверенно говорить о том, что наши мысли, слова, эмоции и физическое тело находятся в сложной синергетической связи. Любая мысль человека — это электромагнитная волна, передающая послание нейропептидам, которые, в свою очередь, выстреливаются в центральную нервную систему, чтобы наше тело могло определенным образом среагировать. Система убеждений — это достаточно сильные (или достаточно часто повторяющиеся) взаимосвязанные мысли, транслируемые нейропептидам — элементам системы обмена информацией в организме человека. В свою очередь, физическое тело человека обучено реагировать на эмоционально заряженные системы убеждений. Секрет в том, чтобы изменить распространяющиеся по телу послания, а для этого мы должны изменить наши убеждения.

КАК ИЗМЕНИТЬ УБЕЖДЕНИЯ Сознание
Сознающий ум можно сравнить с генерирующей слова компьютерной программой. Сознающий ум ответствен за нее наши решения в течение дня. Он посылает в подсознание программы выполнения определенных заданий, наблюдает за их исполнением, а затем решает, что еще может быть или должно быть сделано.
По некоторым оценкам, сознающий ум составляет всего лишь 12% всего ума человека. То, что сознание принимает за убеждения, несколько отличается от того, в чем убеждено наше подсознание. Вы можете думать, что у вас нет совершенно никаких подсознательных ограничений, например, в вашем от ношении к деньгам или к жизни в достатке. Для сознания нет никакой логики в том, чтобы ограничивать себя на уровне подсознания или, по той же самой причине, на каком-либо другом уровне нашего существа. И все же в нашем подсознании может быть скрыто множество неявных ограничений.
Уникальность сознания заключается еще и в том, что оно может быстро определить, что правильно, а что неправильно, — с чем наше подсознание справиться не в силах. Сознательный ум решает, какая информация должна быть сохранена, а какая, по крайней мере до определенной степени, проигнорирована.
Подсознание
Подсознательный ум можно сравнить с жестким диском компьютера. Он хранит все наши воспоминания, привычки, убеждения, черты характера и образ самих себя. Также он управляет всеми автоматическими функциями организма.
Наше подсознание — это и хранилище информации, и механизм, отвечающий за выполнение различных задач и заданий.
В нем также содержатся наши «предустановки», то есть то, над чем нам не приходится задумываться, например поддержание сердечного ритма.
Подсознание занимает примерно 88% всего нашего ума. Это означает, что, когда мы осознаем негативное влияние тех или иных убеждений, 12% нашего ума хотят изменить оставшиеся 88 % процентов. Любое решение измениться впервые появляется в сознании. И это решение некоторым образом всегда будет в конфликте с уже существующими убеждениями.
Тело
Наше тело подобно различным блокам и платам компьютера, настроенным откликаться на поступающие в них программные сигналы. Каждую секунду тело автоматически реагирует на команды, поступающие в различные его части из подсознания. Однако существуют доказательства, что наше тело обладает своим собственным сознанием. В одном эксперименте питаемые клетки притягивались к источнику питательных веществ, но если оттуда поступали токсины, клетки, наоборот, отступали.
Открываем сознание для позитивных перемен
Сознательный ум может программировать подсознание, внедряя в него новые привычки и новые поведенческие пат-; терны. Эта способность встроена в нас изначально, так же как некоторые другие способности. Например, никто не учил нас ходить или говорить. Мы научились всему этому еще в младенческом возрасте путем самообучения. К сожалению, становясь старше, многие из нас не в состоянии отказаться от бесполезных и устаревших поведенческих паттернов, и мы забываем о чудесном даре интуитивного самообразования.
В сущности, работа с убеждениями — это средство изменения поведения. По своей природе поведение может быть физическим, ментальным или метафизическим. Один из самых лучших способов изменения своих убеждений — возвращение невинности. В детстве наш мозг открыт, он свободно принимает и усваивает новую информацию. Вот почему так важно погружение в тета-состояние, так как в нем наше подсознание возвращается к частотным характеристикам, при которых мозг может меняться и расти. В этом состоянии мозг открыт для позитивных перемен, он возвращается к ментальности ребенка — чистоте и невинности.
Причина, по которой психотерапевты считают, что систему убеждений человека очень сложно изменить, заключается в том, что они не имеют непосредственного доступа к его подсознанию. Работа с убеждениями — средство проникновения в бессознательное. Но такая работа дает не только это: она позволяет нам менять убеждения, связанные с духовным планом существования.