Как очистить разум. Упражнение для новичков.
Страница 1 из 1 • Поделиться
Как очистить разум. Упражнение для новичков.
Чистый разум полезен, даже более – необходим в некоторых ситуациях и для выполнения определенных задач. Причем не обязательно эзотерических, банальный пример: завязалась драка, неважно, где и как, соперников несколько – если вы загрузите разум чем-то еще кроме уклонений, отбивания и нанесения ударов, то пропустите их довольно много и нападение на вас будет удачным.
Научить свой разум очищаться в нужный момент и концентрироваться на одной задаче можно, для этого есть простое упражнение, которое дает эффект сразу же после первой тренировки, а после последующий он еще более усиливается и вам становится гораздо проще освобождать разум.
Упражнение это достаточно простое, и строится на концентрации внимания: лучше всего использовать палочку или небольшую рейку, ее нужно подбрасывать в воздух и пытаться поймать сначала просто, потом за любой конец, потом за противоположенный конец от того, за который вы держали. Потом ловить другой рукой, подбрасывать выше, в сторону, увеличивать скорость вращения. Так вы овладеете ловкостью ловить ее так, как вам надо, а во время действия ваш разум будет очищен. Вы заметите, что если начнете думать о чем-то постороннем, то будете часто ронять палочку или кидать ее неправильно. Так же можно использовать любой другой предмет, например яблоко, но в таком случае эффективность падет, так как ловить яблоко проще.
Далее нужно перенести умение очищать разум на другую ситуацию, не ту, когда вы подбрасываете палочку. Это может быть любое действие, нужно просто сконцентрироваться на нем так же, как на подбрасывании палочки, поглотиться им, ваш мозг уже научился это делать, нужно лишь дать ему понять, что подбрасывание палочки – это не единственный сигнал для очищения сознания.
Можно придумывать другие упражнения, например метание дротиков. Вообще, во многих видах спорта требуется очистка сознания. Потом просто так же концентрируйтесь на других действиях, и ваш разум будет очищаться, и, как следствие, все будет делаться лучше.
Научить свой разум очищаться в нужный момент и концентрироваться на одной задаче можно, для этого есть простое упражнение, которое дает эффект сразу же после первой тренировки, а после последующий он еще более усиливается и вам становится гораздо проще освобождать разум.
Упражнение это достаточно простое, и строится на концентрации внимания: лучше всего использовать палочку или небольшую рейку, ее нужно подбрасывать в воздух и пытаться поймать сначала просто, потом за любой конец, потом за противоположенный конец от того, за который вы держали. Потом ловить другой рукой, подбрасывать выше, в сторону, увеличивать скорость вращения. Так вы овладеете ловкостью ловить ее так, как вам надо, а во время действия ваш разум будет очищен. Вы заметите, что если начнете думать о чем-то постороннем, то будете часто ронять палочку или кидать ее неправильно. Так же можно использовать любой другой предмет, например яблоко, но в таком случае эффективность падет, так как ловить яблоко проще.
Далее нужно перенести умение очищать разум на другую ситуацию, не ту, когда вы подбрасываете палочку. Это может быть любое действие, нужно просто сконцентрироваться на нем так же, как на подбрасывании палочки, поглотиться им, ваш мозг уже научился это делать, нужно лишь дать ему понять, что подбрасывание палочки – это не единственный сигнал для очищения сознания.
Можно придумывать другие упражнения, например метание дротиков. Вообще, во многих видах спорта требуется очистка сознания. Потом просто так же концентрируйтесь на других действиях, и ваш разум будет очищаться, и, как следствие, все будет делаться лучше.
Boudikka Icena- Административный модератор
- Возраст : 38
Похожие темы
» Как очистить чакры
» Душа и разум
» Три секрета успешной визуализации (для новичков)
» ЗАКЛИНАНИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПРАВИЛА.
» Заклинания для новичков. Обязательные правила.
» Душа и разум
» Три секрета успешной визуализации (для новичков)
» ЗАКЛИНАНИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПРАВИЛА.
» Заклинания для новичков. Обязательные правила.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сб Июн 01, 2024 2:40 pm автор Borisovka68
» Бесплатный курс «Работа с рунами и их проживание»
Пн Апр 22, 2024 4:47 am автор Boudikka Icena
» ШКОЛА - СОЗДАНИЕ ПОМОЩНИКОВ и ПОДСЕЛЕНИЕ ИХ В ПРЕДМЕТЫ СИЛЫ
Пн Апр 22, 2024 4:09 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Вебинар "МАГИЯ КЛЮЧЕЙ"
Вт Янв 30, 2024 12:35 pm автор Borisovka68
» Диагностика отношений в паре и межличностных конфликтов в социуме
Чт Янв 25, 2024 1:42 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» НОВЫЙ КУРС ритуалы на таро Черный Гримуар
Вт Янв 23, 2024 12:45 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС "ЙОЛЬ"
Вт Дек 19, 2023 9:45 am автор Vega
» Бесплатный мастер - класс МАГИЯ БОЛИ
Вс Дек 17, 2023 12:54 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» вебинары-тренинги ДИАГНОСТИКА и МАГ РАБОТА по ФОТО
Чт Ноя 09, 2023 11:56 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Грамотный став "Защитник дома"
Чт Ноя 09, 2023 4:20 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Опрос для матерей
Пт Окт 27, 2023 4:28 pm автор zarinalina
» Почему похудела?
Ср Окт 25, 2023 12:14 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» НАБОР НА ОСЕННИЙ ТУРНИР ЭКСТРАСЕНСОВ ФОРУМА ТАИНСТВО МАГИИ
Вт Окт 10, 2023 4:28 pm автор НОВОСТИ ФОРУМА
» Действенные заговоры для избавления от бородавок и папиллом
Чт Сен 21, 2023 8:15 pm автор Мелика
» МАСТЕР-КЛАСС "РАБОТА С ЗАГОВОРАМИ"
Пт Сен 15, 2023 1:23 pm автор Luna Eclipse
» ПРИГЛАШАЮ НА КУРС "Очистительная работа с помощью обережной куклы"
Пн Сен 11, 2023 2:30 pm автор Аглая7
» Работа с Псалмами ( материал взят из книг сестер Соболь)
Пн Май 08, 2023 8:31 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Богиня Баба Йога (Баба Яга)
Вс Апр 30, 2023 6:50 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Двоедушник — в славянской мифологии
Вс Апр 30, 2023 6:22 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Спиральная динамика для жизни и бизнеса Грейвза
Вт Фев 28, 2023 7:12 pm автор † Л€ДИ Addam$ †
» Успокаивающая Музыка.Сергей Грищук
Вс Фев 26, 2023 7:19 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» КУРС ТАРО ДЕКАМЕРОН
Пт Фев 17, 2023 3:15 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» 2 декабря - Обережье.
Сб Фев 04, 2023 1:57 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Школа ТАРО ГНОМОВ в бизнес-консультировании
Вт Янв 10, 2023 9:54 am автор † Л€ДИ Addam$ †
» Игра в эзотерические слова
Чт Янв 05, 2023 8:07 am автор † Л€ДИ Addam$ †